Aprende a entender qué te pasa cuando te desconectas de ti, cómo influyen tus heridas y tu ciclo en tus relaciones y cómo dejar de reaccionar desde el control, el reproche o la impulsividad para volver a tu centro y relacionarte desde un lugar más amoroso.
Una experiencia de 2 días para empezar a comprenderte desde el cuerpo y dejar de vivir cada cambio interno como una señal de que algo va mal contigo o con tu relación.
Quiero vivir la experienciaHas trabajado mucho en ti, entiendes muchas cosas, pero cuando algo te activa sigues reaccionando desde los mismos patrones.
Vives gran parte del tiempo haciendo, resolviendo y sosteniendo, y te cuesta parar lo suficiente como para escuchar qué necesitas de verdad.
No conoces bien tu ciclo y hay días en los que te sientes más sensible, saturada o desconectada, sin entender cómo eso también influye en tu relación.
Quieres aprender a sostener lo que sientes sin perderte en ello ni descargarlo en tu pareja, para empezar a relacionarte desde un lugar más consciente y más tuyo.
Más comprensión sobre tu ciclo menstrual y cómo este cambia tu forma de percibir lo que ocurre en tu relación y tu forma de reaccionar.
Más conexión con tu cuerpo para reconocer cuándo necesitas parar, moverte, descansar, expresarte, estar sola o recibir contacto.
Harás consciente los patrones que aparecen con tu pareja cuando te activas o sientes insegura, para dejar de repetirlos sin darte cuenta.
Aprenderás herramientas para sostener lo que sientes sin reaccionar automáticamente, aprendiendo a crear espacio entre lo que sientes, lo que interpretas y lo que decides hacer con eso.
Volverás a habitar tu útero y a reconectar con uno de tus centros de poder, para escucharte más allá del ruido mental.
Tu relación puede cambiar cuando uno decide apostar por mirar dentro, y cambiar la forma en la que te relacionas.
Decide esta vez apostar diferente y cambiar esa dinámica.
Decide apostar por el amor.
Una sesión para comprender qué ocurre cuando te desconectas de ti y cómo eso afecta a tus emociones, tu ciclo y tu relación.
Trabajaremos:
Cerraremos con una práctica guiada de reconexión con el cuerpo y el útero, combinando visualización, presencia corporal y trabajo somático.
Un espacio para llevar todo lo aprendido a tu proceso real.
Podrás preguntarme cualquier cosa acerca de tu proceso personal, de tu situación actual, o de cualquier duda que tengas.
Como si fuese una sesión 1:1 de terapia, pero acompañada por mí y por una tribu de mujeres que están viviendo situaciones muy parecidas a la tuya.
Todo por 29 €
Quiero reservar mi plazaSoy Nerea Barrios y acompaño a mujeres en procesos profundos de transformación y reconexión consigo mismas.
Mi trabajo integra el mundo emocional, el cuerpo, la psicoterapia, la ciclicidad y la sabiduría femenina para ir más allá de aquello que se ve en la superficie y trabajar en la raíz: patrones que se repiten, heridas, mecanismos de protección, creencias, bloqueos emocionales y formas de relacionarnos que muchas veces se construyeron para protegernos, pero que hoy pueden seguir condicionando cómo sentimos, elegimos y vivimos.
Para mí, transformarse no significa convertirse en otra persona, sino ir retirando las capas que te han alejado de quien realmente eres.
Llevo más de cinco años estudiando, profundizando en estos procesos y acompañando a cientos de mujeres a comprenderse, liberarse de patrones que ya no les sirven y volver a habitar su cuerpo, sus emociones, su ciclo y su propia sabiduría para desde ahí tener unas relaciones basadas en el amor y no en el miedo.
Y en HABITARME quiero abrirte una primera puerta hacia ese proceso: dejar de vivir únicamente desde la mente, desde la herida y el ataque a tu pareja y empezar a volver a ti para relacionarte con tu hombre desde el amor.
